Health&Style rubrica Emanuela Scanu – Chiarendo il punto fondamentale che è nostro doveroso compito mantenere il corpo in linea ed in salute eccovi qualche dritta sul vestire… in attesa che funzioni la dieta!! Innanzitutto chiariamo un punto fondamentale: lo scopo è quello di saper valorizzare i propri punti forti e al tempo stesso minimizzare i difetti. Per vestire al meglio, anche se si hanno alcuni kg in eccesso, bisogna seguire indispensabili consigli. Non disperatevi quindi davanti al guardaroba. Il mio consiglio è di mettersi subito in pari per rimediare agli errori ed agli eccessi della pausa estiva, e la prossima settimana vi parlerò dei miei PROGRAMMI DETOX dell’autunno, nel frattempo ecco una serie di errori frequenti nel vestire che vanno subito eliminati:
I MIEI NO:
- Tute (solo x attività fisica e pulizie di casa! Guai se vi ci becco a comprare il pane!)
- Capi oversize: Pantaloni di due taglie di più e maglioni o felpe che vi “insaccano”e neanche gonne larghe (stile hippy). Vi assicuro che non “coprono” nulla anzi l’effetto “tendone da circo” è assicurato!! Inoltre l’immagine che rimane nella vostra testa è deformata e deviante rispetto alla realtà e questo non facilita il processo di dimagrimento (per chi non lo sapesse il mio motto è: dimagrire è una questione di testa!)
- Fantasie fiorate o troppo vistose e naturalmente le righe orizzontali!
- Pieghe (stanno bene veramente a poche!)
- Abiti, pantaloni e maglie anche troppo fascianti..e non aggiungo altro!
Ed ora lavoriamo al positivo:
HEALTH&STYLE – I MIEI SI
- Uso strategico del colore e delle stampe per creare illusioni ottiche con l’obiettivo di restringere la superficie del corpo
- Nero per un effetto snellente con tessuti morbidi tipo Jersey
- Meglio i capelli lisci che ricci che snelliscono il viso
- Usare il rossetto rosso è un ottimo escamotage per spostare l’attenzione sul viso rispetto ad altri punti del corpo (ma attenzione è un colore difficile da stendere e se non è la nuance giusta per la vostra carnagione può involgarire)
- Usare borse proporzionate alla propria figura non troppo piccole e neanche esagerate
- Optare per gonne dalla linea ad A
- Ed infine cercate di indossare tacchi alti* che slanciano la silhouette e…l’autostima!!
*non esagerate con la misura del tacco se non siete abituate, ma cercate di evitare scarpe troppo basse che con i kg in eccesso portano ad una camminata viziata sformando la scarpa.
